Kosi i frutave i blerë është plot me sheqer të ‘shtuar’.
Frutat dhe perimet përmbajnë sasi më të vogël sheqeri se çokollatat.
Trupi im nuk ka nevojë për sheqer.
Diabeti është një sëmundje kronike e shkaktuar nga nivelet e larta të glukozës (sheqerit) në gjak.
Të gjithë sheqernat në lëngun e portokallit vijnë nga vetë portokalli.
Sheqeri në qumësht është natyral dhe jo i shtuar.
0 Comments